1ばん

あさひをサンサン　おはようさん
ママのてづくり　バランスりょうり
ハミガキ　ごはん　あさウンチ　プー！
ぱっちりおめめで　ばっちリーズム！
あさのごはんは　げんきがでるよ
ステキな1日　はじまるよ〜
1・2・3・4
ぐっすり・ぱっちり・ぱくぱく・プー
からだも・あたまも・ばっちリーズム！

2ばん

よふかしダメダメ　グッドナイト
ぼくらをすくすく　そだてるねむり
おふろに　ハミガキ　パジャマきて　グー！
おめめをつむって　ばっちリーズム！
はやくねむると　げんきがでるよ
あしたも1日　はじけるぞ〜
1・2・3・4
ぐっすり・ぱっちり・ぱくぱく・プー
からだも・あたまも・ばっちリーズム！

からだがダルダル　やるきがない
ぼくののうみそ　たいそうすわり
はやね　はやおき　あさごはん　ウー！
あさひとやみよで　ばっちリーズム！
リズムまもって　せいかつすれば
もりもり　やるきが　わいてくる〜　ウー！
1・2・3・
ぐっすり・ぱっちり・ぱくぱく・プー
からだも・あたまも・ばっちリーズム！